人物名片
阮华，1967年出生，随县环潭人，曾一度热爱绘画，其油画作品在上世纪八十年代远销欧美与韩国，自编自导《美丽的神话》，荣获2015年乙未年炎帝文化庙会文艺节目歌舞类特等奖，2015年12月，带着两个女儿走进央视，同台表演瑜伽，获亿万观众点赞，现为幽静瑜伽生活馆馆长。
走近阮华
走进幽静瑜伽生活馆，记者看到墙壁上的“花开富贵”、“日出”、“迎客松”等油画，这与瑜伽有什么关系呢？记者了解后得知，阮华练瑜伽前喜爱油画，这些作品是她以前所画，形象逼真，富有神韵，给人遐想的空间。走进幽静瑜伽生活馆二楼，记者看到高雅的练功房里，聚集着多名瑜伽爱好者，她们都是阮华的学生，来自不同年龄段，不同学历层次，身为教练的阮华正在现场指导。又有一幅巨大的油画，盖满整个墙壁，恢弘的气势，与油画的“松鹤延年”题字相得益彰，辉映成趣。将它挂在练功房有何寓意？阮华解释瑜伽是一种修炼，与“松鹤延年”一脉相承。在对面的墙壁上，一位书法家的字龙飞凤舞，是看了阮华的表演后即兴而作。阮华说，挂它们在练功房是想激励学生们。整个练功房的氛围，神秘中带着生活情趣。随后，记者对阮华进行了采访。如今她既为馆长，又兼教练，五十岁的年龄，却显得青春时尚，黑色的皮裤，红色的皮袄，红润的皮肤，没有一般五十岁女性那种粗糙与苍老，尤其是她的身材，像年轻姑娘一般姣好，让人无法想象她已是两个女儿的母亲。阮华说，我的这些变化，可能与我这八年苦练瑜伽有关，说着的时候，脸带微笑非常自信。
瑜伽初衷
小时候的阮华，爱运动爱看杂技表演，偷着练习基本功，这为她今天练好瑜伽奠定了坚实的基础。回想小时候经历的往事，阮华感觉酸酸的，情感复杂，眼眶儿潮湿。那时生活在农村，环境艰苦，住的房子黑糊糊的，想学才艺没有辅导老师，又没有机会，只能靠自学。模拟杂技表演让阮华练了一些基本功，模拟姑娘出嫁时的刺绣让阮华学会了绘画。童年的阮华，山上砍过柴，河边放过牛，地里挖过野菜，不过练功与绘画，也让阮华的童年苦中有乐。阮华至今清晰记得，当时家里有个小阁楼，里面有个旧书桌，她经常独自跑上阁楼，在里面静静绘画。有时绘画入迷了，竟然不知窗外在飘雪花，北风在屋外呼呼吹着。家里只有一盏煤油灯，经常让阮华独占了。而父亲，对于农村孩子热衷绘画与练功，不能理解，为此阮华多次受到父亲严厉的批评，也挨过父亲的骂。而母亲，也劝阮华学做针线，称练功与绘画是一条看不见希望的路。但阮华就是不放弃练功与绘画，只要有机会，她就偷着练功，偷着绘画。得知哪儿有民间艺术家的表演，路再远，阮华也跑去观看，并将一些动作记在心里，回家后练习。自卑与失落，在阮华的童年也常伴着阮华，每每这时，孤寂的阮华瞧天上的星星，感觉它们深邃而清冷。
爱上瑜伽，是缘于2008年，当时瑜伽风靡中国。这年阮华四十三岁。她没有想到，她一接触它就爱上了它，并沉湎其中。这个时候的阮华，可以静下心思练瑜伽，追求自己的爱好了。家庭生活环境发生了改变，两个女儿长大了，她没有家庭拖累了。健康生活的追求与向往，在四十三岁的阮华心里是那样强烈。因为自身有基本功，加上瑜伽的魅力，阮华感觉青年时代的激情，又在沉睡的心田里泛起。
被导演誉为“瑜伽世家”
自2008年开始，瑜伽与阮华几乎天天相伴。一块长方形的棉毯，铺在地上，上面的阮华，细致认真地做着各种瑜伽动作，劈腿，伸腰，挺胸……有时出神入化了，有行人驻足观看，她视而不见，她与心神合一，与天地合一，与来往行人合一。有些高难度动作，行人看着有些残忍，但阮华认为，那是不懂瑜伽的人的偏见。春夏秋冬，日月星辰，阮华的粗腰在瑜伽的神奇下慢慢变细了，全身的机能打通了，在外行人的眼里她是一个软骨，其实不是，她的身体更有活力，她的骨架更有力量。除了在自己家里练瑜伽，有时阮华来到美丽的白云湖畔练习，草木的清香，静静的湖水，蔚蓝的天空，温馨的微风，加上阮华曼妙的瑜伽表演，形成一幅绝妙动人的图画。起初，阮华是单独练瑜伽，随着名气越来越大，技艺越来越强，她开始招收一些学生，就带着学生们一起练。灿烂的晨曦里，绚烂的霞光里，璀璨的星光下，都能见到阮华与她的学生们练瑜伽的身影。接着，一封封文艺演出的邀请函，飞到阮华的手上；一本本鲜红的获奖证书，对阮华给予充分肯定和激励。
2015年12月，阮华迎来了她的瑜伽人生的转折点，让她腾飞起来。一天，阮华突然接到随县文体局领导的电话，邀请她去参加随县香菇节。阮华去了。参选现场人山人海，既有湖北选手，也有很多外省选手，能不能参选上央视，阮华当时没有那种奢想，抱着一个平常心态来的，别人在台上表演各种绝活时，她不受干扰，在那里一门心思练瑜伽。阮华告诉记者：“我不是冲名次来的，就是想在那个场合展示一下。”但阮华没有想到，她的表演得到了三位央视导演的认可。按规定，别人上台演出只有两分钟，但阮华表演了八分钟，直到结束还没有人叫停，理由是，他的精彩表演吸引了导演们。接着有导演问阮华还有哪些才艺？会不会唱歌？会不会跳舞？阮华说：“我会唱歌，也会跳舞，还会绘画。”导演又追问阮华今年多大岁数？阮华没有回答，却向导演伸出了一个巴掌，导演开始不解，待明白后惊讶地追问阮华：“你今年有五十岁了？我们还以为你才二十多岁呢。”阮华笑了一下说：“不瞒你们说，我的大女儿已经二十多岁了。”导演更为惊讶：“你还有小女儿呀？她们现在干什么？”阮华说：“大女儿叫辛俊子，现任上海市高级双语瑜伽教练，小女儿叫辛慧子，在读初中。”说到小女儿，导演们更有兴趣了，问阮华的小女儿今天来了没有？会不会瑜伽？阮华说：“她来了，等一会就上场表演。”随后，阮华与小女儿同台表演了精彩的瑜伽，还唱了歌，赢得了台下的阵阵掌声。这时有导演问阮华，下次能不能把你的大女儿请回来与你同台表演？阮华说：“当然行！”次日，阮华就接到了随县文体局领导的通知，说阮华表演的节目已经决定上央视七套《乡村大世界》。随后在中央电视台，阮华与两个女儿同台精彩的表演，得到了全国亿万观众的称赞，央视一位著名导演即兴称阮华一家为“瑜伽世家”。
没有最好，只有更好
面对诸多荣誉与学生们的认可，阮华说：“目前还不算成绩，我还要更加努力，没有最好，只有更好。我希望通过我的努力，让广大市民走近瑜伽，了解瑜伽，爱上瑜伽，在瑜伽中获得健康，和谐家庭，和谐社会。”瑜伽真的能够和谐家庭与社会，让人获得健康吗？为此记者在生活馆现场对几位瑜伽爱好者进行了采访。阮杨，二十六岁，今天第一次来练瑜伽。她告诉记者，跟阮华老师一起练瑜伽，其目的是想提高自己的气质，放松自己。通过今天瑜伽练习，感觉僵硬的身体得到了放松，心情特别爽。一位四十多岁的中年妇人告诉记者，来生活馆之前她身体胖，有自卑感，通过练瑜伽，体重减掉了十几斤，腰间有了曲线，小腹平坦了，穿衣服也好看了，脸上皮肤有了红润与光泽，现在非常自信。记者现场问阮华：“练瑜伽是不是很辛苦？对身体各部位有没有损害？”阮华说：“练瑜伽能解除疲劳，解除亚健康，还能减肥塑型，让人有气质，提高人的素质，使人的身心灵智得到全面提高。2014年‘三八’妇女节，我到医院体检，做心电图时，医生说我的心脏像年轻人，说我的脊柱漂亮，肌肉饱满圆润，是她二十多年来第一次看到的漂亮脊柱。我是个普通人，之所以会变成这样，我想可能与我这些年练功有关。”据悉，幽静瑜伽生活馆练瑜伽的人，年龄大的六十多岁，最小的只有十几岁。
这些年，为了让自己与国际接轨，阮华不断给自己充电，她先后到北京上海等地的瑜伽高级会所学习，与世界一流瑜伽大师切磋技艺，曾在上海一家瑜伽高级会所，跟一位外籍瑜伽大师切磋技艺，这位外籍瑜伽大师当场向阮华伸出了大拇指，并与阮华合影留念。记者在这张合影照上，看到阮华当时发自内心的自信。
阮华告诉记者：“唱歌与绘画愉悦心情，陶冶情操，但瑜伽能让人身心健康，还有一种普爱，传播正能量，从这个层面讲，我希望以此为社会做一点小小的贡献。”（图为阮华母女参加央视节目表演等）
（编辑 周波） |
